Dans le cadre du Contrat Local de Santé (CLS) de Dinan Agglomération, les Semaines d'Information sur la Santé Mental (SISM) auront lieu du 7 au 20 octobre 2024 grâce à la mobilisation de nombreux partenaires sur le territoire de l'agglomération.
Chaque année, un nouveau thème est proposé afin qu’associations, citoyens, usagers et professionnels se mobilisent et organisent des actions d’information et de réflexion dans toute la France. Ensemble, ces acteurs poursuivent les mêmes objectifs de :
- Sensibiliser le public aux questions de santé mentale ;
- Informer sur les différentes approches de la santé mentale ;
- Rassembler les acteurs et spectateurs des manifestations, les professionnels et usagers de la santé mentale ;
- Aider au développement des réseaux de solidarité, de réflexion et de soin en santé mentale ;
- Faire connaitre les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien ou une information de proximité
15 jours pour sensibiliser sur la santé mentale et les bienfaits de l'activité physique.
La thématique sélectionnée pour cette 35e édition 2024 est « En mouvement pour notre santé mentale ».
Elle met à l’honneur l’idée selon laquelle toute activité qui met en mouvement compte : les déplacements (à pied, en roller et à vélo), au travail, sous forme de sport ou de loisir, ou en faisant des tâches ménagères et quotidiennes.
Selon l’OMS, « l’activité physique est bonne pour le cœur, le corps et l’esprit. Elle peut améliorer la réflexion, l’apprentissage et le bien-être général ». De plus, elle « permet de maintenir ou d'améliorer la santé mentale et de réduire le risque de troubles mentaux en agissant sur des facteurs psychologiques tels que le renforcement de l'estime de soi, le sentiment d'auto-efficacité et de contrôle de soi. L’activité physique favoriserait également l’interruption des pensées négatives associées au stress, à la dépression et l’anxiété ».
Un programme varié du 7 au 20 octobre
Dans le cadre des SISM, Dinan Agglomération et ses partenaires proposent de nombreuses animations autour de la thématique 2024 « En mouvement pour notre santé mentale » : des ciné-débats, formations, conférences, sorties, ateliers pour tous les âges… L’occasion également pour plusieurs structures d’ouvrir leurs portes au grand public.
Ces actions sont organisées sur plusieurs communes du territoire : Saint-Cast-le-Guildo, Plancoët, Plouër-sur-Rance, Dinan, Evran et Caulnes. pour faire découvrir leurs missions et leur fonctionnement.
Un Bal Bien à l’Ouest inédit pour clôturer les SISM
En s’appuyant sur cet événement national, Dinan Agglomération organise une soirée exceptionnelle qui clôturera les SISM 2024. Cet événement réunira des professionnels du secteur de la santé mentale et des associations de sensibilisation et d’animation locales autour d’un Bal bien à l’ouest : le bal funky de la santé mentale.
Organisé autour de la thématique des années 70, cet événement à destination du grand public est un bal festif et inclusif dont l’objectif est de mettre en avant la santé mentale pour tous et de lever les tabous à travers des animations variées : stands de sensibilisation sur la santé mentale, costumerie, maquillage, DJ set, danse funk, street food, jeux, fresque participative…
Le Bal bien à l’ouest a lieu le 19 octobre de 16h à 22h au Centre des congrès à Dinan. L’entrée est gratuite et ouverte à tous.